Тренинг №2

Я Есть Путь

Основной алгоритм осознанного восприятия Жизни можно условно разделить на Два этапа:

1. Кто Я , Куда иду и Зачем...

2. Каким Образом, с Кем!

Тренинг №2 для Второго этапа осознаний

Файл для скачивания:
15:40
755
RSS
К данному тренингу прикоснулись сравнительно не давно.
Первую совместную песню которою начали распевать, была песня из кинофильма «Москва слезам не верит», в которой в паре поют мужчина и женщина.
-Что происходит на свете?
-А просто зима!
-Просто зима, полагаете вы?
-Полагаю!....
Когда начали распевать песню, мне стало ясно от чего Автор к своей же новости «Воскресенье –радостный День!» написал комментарий в форме текста песни – да от того что он сам так живет! Сам поет такие радостные песни каждый день!
Пришло понимание, в чем есть одна из ценностей отношений в паре – в том, что даны друг другу что бы собственно друг с другом и учиться нарабатывать отношения. «Тренироваться» друг на друге, обретая ясность выстраивания отношений между собой и тем самым нарабатывая понимание и ясность по какому алгоритму выстраивать отношения с другими людьми.
В кинофильме «Москва слезам не верит», у главной героине задавали вопрос о том как она справляется с производством на котором работают три тысячи людей, на что она ответила: «Трудно с тремя. Когда трех научишься организовывать, потом уже число не имеет значение».
Понимаю, что так же и в семье – нарабатывая отношения внутри семьи, будет становиться понятным как нарабатывать отношения и с родителями и другими людьми.
13:10
+14
Впервые не так давно прочла тренинг №2, и уже от самого прочтения кардинально изменилось состояние, буквально сияла в улыбке и внутренней легкости! Пришла мысль: «Так вот как! должно быть – когда отклик внутренний, сам просится зазвучать в ответ :) »! Как в песне, когда один допевает, а второй уже подхватывает мелодию и слова:)
Легкая, Радостная Волна тренинга передает чувство как «должно» быть во взаимоотношениях, когда Жизнь от взаимоотношений наполняется Радостью, Гармонией звуча! И в этом состоянии окружающее пространство откликается той же Радостью -Любое Дело Легче и по Силам становится!
Начав делать действия в паре, распеваясь в песне ощутила как выравнивается чувственная составляющая- на радостную волну, от которой уже легче ложиться дальнейшее понимание как выстраивать диалог: -Ты, Я- Я, Ты! т.е. понимание что на мысль, действия одного, всегда «должен» рождаться отклик от другого. Ещё нам предстоит научиться выстраивать мысль диалога так, чтобы другому было, что ответить, продолжая мысль!
Для нашей семьи от Автора был рекомендован Тренинг для гармонизации отношений!
Для меня он явился Чудом и Ясностью как ту самую радостную волну создавать- Жить с ней и Быть ей!
15:15
+18
Получила этот тренинг в Дар от Автора во время индивидуальной консультации. Первое прочтение вызвало и радость, и грусть одновременно. Радость от того, что есть такой простой, но действенный метод по гармонизации отношений не только для пары, но и вообще для всех видов взаимоотношений, а грусть от того, что у моих близких он вызовет лишь иронию и непонимание. Так и получилось. Автор тренинга пояснил, что

Цитирую А.Саган из личной переписки:
Данный Тренинг не цель, а лишь средство достичь гармонии. Причем, средство осознанное обеими сторонами. Изначально необходимо этот диалог установить, то есть принять совместное решение о том, «Что так дальше жить нельзя и надо жизнь изменить». Прийти к такому решению с помощью песен не получится.

Решила, что тренинг №2 пока не для меня. Какова же была моя радость, когда получила рекомендацию от Автора отрабатывать этот тренинг с младшенькой! Отпали все вопросы: как воспитывать, чему учить, как учить. Это же целый тренинг жизни. Я с младшей разговаривала ещё во время беременности, рассказывая, что делаю, куда иду, что ем, но это были монологи, и в этом большая ошибка. Мы все ведем монологи, не слушая друг друга. Надо учиться вести диалог!

Цитирую А.Саган из личной переписки:
Разговаривать с ней, и от себя и от неё… Такие монологи, на уровне Диалогов формируют у ребёнка ответные реакции к действию, основа диалога. Не просто ему что-то рассказывать, а как бы постоянно что-то у него спрашивая, советуясь…

Этот тренинг бесценен! Благодарна Автору!
21:51
+14
Решила, что тренинг №2 пока не для меня. Какова же была моя радость, когда получила рекомендацию от Автора отрабатывать этот тренинг с младшенькой! Отпали все вопросы: как воспитывать, чему учить, как учить. Это же целый тренинг жизни

Прочитав комментарий, попробовала и со своим малышом(ему 4 месяца) практиковать общение в виде диалога.
Цитирую А. Саган из личной переписки с Гульнарой Лазаревой:
Разговаривать с ней, и от себя и от неё… Такие монологи, на уровне Диалогов формируют у ребёнка ответные реакции к действию, основа диалога. Не просто ему что-то рассказывать, а как бы постоянно что-то у него спрашивая, советуясь..

Получилось очень весёлое общение, которое понравилось старшим детям, а с маленьким я почувствовала больший контакт. Когда поговорила и за него и за себя, появилось чувство что и правду с ним пообщались и что он мне что-то рассказал:)Стало радостно)) Очень благодарна за этот посыл Автору тренинга! Здорово, что уже с грудного возраста ребёнок может впитывать культуру общения, которую он продолжит со своими детьми.
21:39
+14
Мне очень понравился тренинг своей простотой и глубиной одновременно! Предложила мужу пойти по мыслям тренинга, на что он с радостью откликнулся. Но при первых ситуациях у меня возник вопрос. В тренинге говорится, что на каждый посыл нужно откликаться, принимая посыл как призыв к действию. Я попробовала принимать предложения мужа и ехала туда куда он предлагал, но в результате очень плохо потом себя чувствовала, так как у нас грудной ребёнок и мне пока тяжело уезжать от дома. Я поняла, что на многие предложения мужа не могу ответить: А, давай! И значит не получается пойти по мыслям тренинга.Как быть в таком случае?
14:05
+18
А, давай!
А давай останемся дома и никуда не поедем!
22:36
+14
А давай останемся дома и никуда не поедем!

Попробовала! Получается:)
Признательна за направление!
Две судьбы соединили два кольца,
Что бы были не разлучными сердца.
Две дороги навсегда в одну сплелись,
Что бы вечно продолжалась наша жизнь.
Что бы вечно продолжалась наша жизнь.
Анна Герман – Невеста.
09:49
+8
Это Уникальный Исцеляющий Тренинг! Исцеляющий не только отношения, но и себя, возвращая к Жизни и Преображая жизнь!..

Нам, конечно, ещё предстоит тренироваться и тренироваться для обретения полной гармонии жизни, но Откровения из данного Тренинга позволили словно обрести Ключ к созданию Нового Качества Отношений, к Обретению гармонии жизни, к Счастливой жизни, позволяя вникнуть в Суть и природу отношений!
Позволяя не только осознавать Взаимоотношения как самую главную ценность, но и понимать как/каким Образом Отношения Созидать!..

Из предложенных упражнений для нас стало самым приемлемым и простым в выполнении — это поочерёдный счёт. Это всегда так здорово и весело, особенно когда к нам присоединяется наш сын, который ещё не совсем всё правильно считает, и мы вместе дружно хохочем и испытываем радость и гармонию!:))
Мы с мужем даже стали иногда вместе петь Дуэтом!:) Для нас это большой прогресс! Испытывая в результате тот же волшебный «эффект»:))
Режим Дуэта сложнее даётся в реальных жизненных ситуациях, но уверена, что благодаря пониманию самого принципа со временем тренировок мы научимся и придём к этому.

Я поняла, что правила, изложенные в данном Тренинге, способствуют проявлению Доброго Начала, что приводит к тому, что своя Воля проявляется и, при этом, усиливается Воля Другого, создавая Волну Света, созидая Жизнь…

Осознание сути природы отношений открыло глаза на то, как Созидаются отношения и как Созидается Жизнь!..

Признательна и Благодарна Автору Тренинга за поВеданную Грубину в простой и доступной, очень понятной форме, в виде такого Замечательного Тренинга!..
00:06
+7
Постепенно вникая в этот тренинг прочувствовала как наполняет он радостью жизнь!
Вот уже в течении года возвращаемся к мыслям, отданным в тренинге, вместе с мужем. Так непросто было поначалу ответить: "-А давай!"- на предложения друг друга, да просто потому что каждый привык жить так, как ему хочется, как удобно, интересно, как каждый понимает жизнь. Развернуться друг к другу и сказать: " -А давай вместе сделаем что-нибудь!" А потом ещё и сделать запланированное. Это действительно непросто (особенно поначалу) и требует усилия Воли, но зато действительно преображает жизнь.

Благодаря тренингу увидела, как часто «тяну одеяло на себя», стараясь, чтобы вместе мы делали то, что я считаю важным и нужным, и пренебрегаю интересами супруга.
Заметив это, мы стали стремится относится с уважениям к интересам друг друга и стараемся разделить эти интересы. Сейчас уже лучше, ладнее получается, ответив:"- А, давай!" — с радостью сделать вместе то, о чём договорились. Заметила, как становится радостно и легко от таких шагов.

Я благодарна моему мужу, который с лёгкостью подхватил мысли тренинга, и даже в первый же день, как я прочитала мужу тренинг, мы спели дуэтом:) Периодически повторяем это «упражнение»:)

Сердечно благодарна Автору тренинга за лёгкую, ясную мысль! Благодарна за данный тренинг, который позволяет заметить другого и вместе с ним пойти по жизни!:)
20:57
+1
2. Каким Образом, с Кем!
Это направление важно в моей жизни…
Сразу после появления тренинга Даром на одной из Конференций Автора, не получилось договориться его применять с близкими, и решила, что вовсе не было с кем… увидела, что такой мыслью сама себя ограничивала.

Поняла, что можно и нужно начать проговаривать свои действия, с посылом «давай/давайте» обращаться вообще ко всем: в общении в разных сферах, к близким, к Большей Воле/к Жизни… и это стало неким «знаком» начала Диалога.
Заметила, что нарабатываемая практика стала проявляться в том, что порой и совсем незнакомые люди и близкие неосознанно сами начинают с такого посыла… и тогда более легко и радостно протекает общение.

Цитирую Автора из Тренинга №2
Каждая Воля желает, чтобы её проявление было подхвачено, оценено и усилено. От такого проявления происходит Радость, и на уровне Духа, и на уровне Души и на уровне Тела. Восторг на всех уровнях бытия!
Данная мысль направила к тому, чтобы начать замечать, что говорит другой… и то, что можно — поддерживать/отмечать… и направляет вовремя прояснять вопросами, если смысл неясен, чтобы не додумывать за другого. Раньше эту часть я «пропускала», отчего возникало ощущение у собеседника, что его не услышали.
Мысли из тренинга направили и на то, чтобы перестать давать советы, когда об этом не спрашивают, т.к. это следствие неосознанного обесценивания другого и отношения к нему свысока (якобы чего-то не знает или не может самостоятельно). Подобное было причиной монологов и указаний, как в свой адрес, так и со своей стороны к другим… что долгое время было неясным: поняла, что в соответствии с уровнем сознания и внутренним запросом/стремлением/выбором человека — ему открывается всё, к чему готов/открыт/способен воспринять.

Осознав Себя, свою ценность и значимость, поняла, что особенная драгоценность и радость диалога, в том, что позволяет заметить Другого, его ценность и значимость… Я — существую, потому что Ты — существуешь
Принимая таким, как есть, перенаправлять внимание на то, что интересно Другому или чтобы выявить общие интересы, создавая совместное созидательное движение… выстраивая равные взаимоотношения.

Переход от монолога к диалогу — это выход из одиночества… способность заметить Другого, постепенно обретая основу гармонии взаимоотношений дуэтом… идти по Жизни Вместе.

Искренне благодарна Автору Тренинга.
Рекомендую!
14:23
+9
… не получилось договориться его применять с близкими, и решила, что вовсе не было с кем… увидела, что такой мыслью сама себя ограничивала. Поняла, что можно и нужно начать проговаривать свои действия, с посылом «давай/давайте» обращаться вообще ко всем:
Напомнило урок физики:
Электрический ТОК ходит по пути наименьшего сопротивления. Не получилось с близкими, пойду к дальним. Не получилось с одним, попробую с другим.
Главное быть собой, главное не сдаваться, а искать, видимо того единственного, который…
Который, что....?
15:22
-2
Замечательный вопрос!
Не получилось с близкими, пойду к дальним.
Не получилось заинтересовать/договориться применять совместно Тренинг №2 (следовать по тексту/примерам).
Дополню. Люди старшего возраста, бывает, думают, что уже всё необходимое для жизни они знают… годы всё-таки, семья, дети… устроенный быт.
Начав применять на практике — собственным примером/показом (не теорией) это постепенно и с близкими просачивается… бывает, совсем без слов)) В этом целая кладезь оказалась — что можно просто мыслью «сказать», или где-то промолчать… если есть соответствующее созидательное намерение на выстраивание тёплых взаимоотношений.

Конечно, быстрее и эффективнее, если есть уже вторая половинка дуэта, и обе стороны дуэта осознанно подходят к выстраиванию взаимоотношений. Но, и одиночкам есть смысл применять Тренинг№2, чтобы из этого одиночества выбраться — изменить манеру общения, замечать ценность другого.

Главное быть собой, главное не сдаваться, а искать, видимо того единственного, который…
Быть Собой — рождает приятие других такими, какие они есть, тогда нет внутренних придирок и примеривания на себя всего того, что говорят другие.
00:42
+9
В 2016году получив в Дар на одной из подготовительных Конференций этот Тренинг, я не пошла по его мыслям, попробовав пару раз дома по очереди распевать строки из песен, на этом и остановилась.
Однако не так давно, я четко поняла, что мне важно научиться выстраивать взаимоотношения с людьми и более того у меня много вопросов, как сделать, чтобы была радость, гармония в отношениях.
И вот тогда я вспомнила о Тренинге№2, а вспомнив взяла его в руки, а взяв не смогла оторваться от него, столь оказалась ценной в нем информация. Более того, если в прошлый раз мое внимание привлекли певческие отношения, распевание строк по очереди из песен, то в это раз, мое внимание сосредоточилось на мыслях которые отдаются в нем, так как сами распевки без тех ценнейших мыслей, станут просто очередным упражнением.
И вот вчитываясь в мысли Тренинга№2, я буквально была ошарашена, тем где были мои глаза раньше, почему я раньше не увидела какое Чудо у меня в руках?

Ведь Тренинг№2, помогает глубоко разобраться в природе отношений:
Что делать с обидами, от чего они берутся, почему так важно подхватывать мысли друг друга и как это делать, как обращаться к другому, чтобы был отклик и человек не закрывался в своих мыслях. Чем Монолог, отличается от Диалога и как выстроить Дуэт, что значит петь, жить, звучать в унисон, как этому научиться, и что же такое Любовь…
Так много ответов отдано в небольшом по объему Тренинге№2.
Просто и доступно, лишь читай внимательно и все встанет на свои места!
Благодарна, это даже не то слово!
Сейчас для меня это те мысли, которыми я наполняюсь каждый день, осмысляя и размышляя над ними, мысли которые выстраивают мой день.
Поэтому очень точное название у Тренинга№2, выражающее его Суть -Гармония Жизни.
Благодарю еще раз и поэтому я с большой радостью перевела ответный Денежный Дар за столь Ценные Мысли!