Радужная йога

Я Мастер Йога.ру

19:59
1458
RSS
02:03
+6
Маринушка РАдуюсь вместе с тобой твоему Проявлению!..
Уверена, что эффект Радужности последует незамедлительно!:))
09:46
+5
Мариша, у тебя — конечно, а с практическими занятиями — несомненно!
13:10
+10
Маришенька Радужная! Благодарна тебе за Радужную йогу. Йогу Настоящего Мастера своего Дела.
Радужная йога основана на хатха йоге, немного добавлено из практик цигун, суставной гимнастики и моего отношения к Жизни.

Эта йога от Мастера по-настоящему целебна. Всего несколько занятий (и то нерегулярных по причине моей несобранности) и утро нового дня начинается у меня с лёгкости, отсутствия болей в спине, как будто крылышки расправляются :)))!
Проявляйся своим Мастерством на Радость Миру, Родная!
23:19
+9
Ланушка, очень рада отклику твоему!
Рада Родным глазам твоим на занятиях, и труду над собой :) Благодарна за поддержку!
23:52
+12
Маринушка, я очень Благодарна тебе за Радужную йогу:)
Я всегда спокойно относилась к йоге, был опыт йоги небольшой, однако танец мне нравился больше и тело легче включалось в движения. А йога казалась такой скучной, немного занудной.
Однако Жизнью выстроилось так, и я очень Благодарна Сутьбе, что удалось пропустить Радужную йогу через себя.
И скажу, что Радужная йога, это совсем не та йога которую знала я раньше.
Это Радужная йога! И этим ВСЕ сказано!:)))
Бережность, Мягкость, Легкость, Благодарность и Глубина наполняют каждую клеточку тела во время занятия. И этот Свет остается после занятия — Счастьем, Чудесным Настроением, Приятием раскрываясь внутри и в мир.
Я Благодарна тебе за Дар Твой Радужный, Маринушка!
Потому что он помогает услышать Себя, стать внимательным к Себе, более Живым и включенным в Жизнь.
Особенно понимаю насколько Радужная йога важна будущим мамам, девушкам, женщинам, девочкам — потому, что так Ласково массирует гормональную систему, область таза питая Солнышком изнутри! Наполняет Мысли Радужными образами:)
Раскрывайся дальше, Дорогая Мариночка!
Направляя других в Радужному Свету, живущему в каждой Душе:)
00:42
+8
Светланушка, благодарна за твой отклик — глубокое радужное проживание практики :) Мне очень это ценно!
Рада твоему ласковому солнечному Свету во время занятий и яркой обратной связи, от чего желание ещё более Радужно дальше проводить занятия.
Мягкая бережная Радужная йога позволяет развивать более глубокое чувствование себя, одновременно тренируя свое Внимание, прислушиваться, о чем хочет рассказать тело. В ответ на Внимание и заботу откликается и раскрывается каждая клеточка и идет наполнение Живой энергией, восстанавливается циркуляция энергии, кровоснабжение, ощущается тепло в тех зонах, что были фиксированы. Ощущение словно после сеанса по остеопатии, сначала ты начинаешь чувствовать свои фиксации, потом ощущаешь как растворяются зажимы в теле очень мягко без напряжения. Важно следовать вниманием за Маришей, слушать, что она говорит, куда направляет наше внимание. К концу занятий есть ощущения приятной усталости и одновременно расслабления, вместе с растворением физических зажимов, происходит отпускание внутреннее, в том числе ненужных мыслей, утихает хаос, есть ощущение внутренней тишины.
Мариша, БлагоДарна тебе за твою чуткость, что умеешь понять, что человеку необходимо, девочки из группы делились, что во время занятий удалось проработать именно те участки тела, что требовали к себе внимания – это благодаря выстроенности твоих занятий и чувствованию, что нужно проработать конкретному человеку.
И еще большая БлагоДарность, что наполняешь людей Радостью и Благодарностью к себе, к Жизни, обращая Внимание на то, как начался день и как он заканчивается. Спасибо за внутреннюю Улыбку ) я наверное впервые за много-много лет на занятиях твоих подарила внимание себе улыбкой )
00:09
+5
Благодарна за искренний и душевный комментарий! Мне так дорога обратная связь!
Здесь так хорошо прослеживаются глубокие наработки Автора комментария в познании устройства физического тела и тесной взаимосвязи с чувственным проживанием — это многократно глубже позволяет воспринять занятие и осознанно проработать «каждую клеточку».

девочки из группы делились, что во время занятий удалось проработать именно те участки тела, что требовали к себе внимания – это благодаря выстроенности твоих занятий и чувствованию, что нужно проработать конкретному человеку.
Каждый раз в конце занятия я произношу слова благодарности присутствующим участникам, поскольку Каждый своим участием (внутренним запросом) эту практику создаёт — это всегда очень интересно wink
Рада личной практике с твоим участием и твоей улыбке!
15:50
+8
Очень благодатная практика! Даже в коллективе удаётся индивидуально проработать то, что нуждается в особом Внимании не только в теле, но главное — в сознании.
Ведь все зажимы, застои и боли в теле идут от зажимов в сознании.

Автор ведёт занятие уникальным образом, происходит постепенная, довольно глубокая сонастройка с Собою во время практики.
Мастер проводит вначале нашу мысль к важным моментам приятия, радости Существования, это помогает отпустить ненужные мысли, буквально расслабиться от головы до ног..:) Всё прорабатывается через тишину и расслабление, это удивительно действенно и очень помогает мне в Жизни за рамками спортивного зала..:)
00:12
+5
Благодарна за осознанный подход к практике занятий и глубокое восприятие Автору комментария — это очень ценно!

Действенно и очень помогает мне в Жизни за рамками спортивного зала..:)
Всегда особенная радость, когда почерпнутое на занятии становится постоянными наработками участников и в повседневной жизни ;)
Сегодня утром посвятила небольшое время йоге, как Приветствию Новому Дню,
возникло желание кроме йоги подвигаться, прочувствовала те Движения, которые сейчас нужны-
поделал их.
На сегодня мне важно и ценно внутренним чутьём найти То, самое ценное на данный момент жизни,
чем поддержать себя, чтобы летать..:)
И стало много больше внимания Мыслям — когда мысли в лёгкости и чистоте, то легче и в теле…
09:21
+4
И стало много больше внимания Мыслям — когда мысли в лёгкости и чистоте, то легче и в теле…
Согласна! Здоровые/Живые Мысли — Основа Здорового Духа и, как следствие, Тела.
13:21
+11
Радужная йогапример Становления Автора, путь уникального, индивидуального проявления от Доброго Начала – к Живому! Это уже не йога в привычном, классическом понимании, (несмотря на то, что направлений и школ в йоге очень много) — это бережно-целительная поддержка каждого, с кем соприкасается Чудесная Сияющая Душа Автора!
10:50
+7
Расчувствовалась очень от этого комментария Автора и последующих, оставленных под размещёнными на данном Ресурсе видео.
"… Мне чрезвычайно дорог твой изНачальный посыл, и то, что вовремя направила меня на этот путь по Радости Души — такой Благодатью это раскрывается! Благодарна за оЖивление Светом Исцеляющей Чистоты и Умножение многократно Живого и Радужного!"

Очень Ценно Внимание Автора и безконечно наполняет Взгляд Чистоты данное проявление — это буквально огромным Даром Живой Радости вошло в мою жизнь!
02:04
+9
Сейчас у нас в семье грудной ребёнок и Радужная йога стала для меня очень ценными занятиями, которые помогают обрести душевное равновесие, растворить напряжение и успокоить мысль, отдохнуть Душой, позаботится о себе, наполнится состоянием приятия себя и внутренней гармонией.А также занятия учат относится к себе бережно. После занятий Радужной йоги в теле чувствуется лёгкость в движениях, расслабленность, уходит напряжение. Заметила, что спокойный, ласковый голос Автора Радужной йоги успокаивает Душу:)
Цитирую Даяна Саган:
— это бережно-целительная поддержка каждого, с кем соприкасается Чудесная Сияющая Душа Автора!

Прочувствовала как Радужная йога стала для меня очень ощутимой поддержкой в моей жизни. Это очень ценно мне.Я от всей Души благодарна Автору за такое проявление!
22:12
+8
Заметила, что после занятий радужной йогой в теле появляется особенная лёгкость, растворяются зажимы. Бывают дни когда уже с утра очень хочется спать( у меня маленький ребёнок, который ночью требует внимания), в эти дни я вместо того, чтобы полежать как делала раньше, немного занимаюсь Радужной йогой и замечаю, как это помогает восстановится и почувствовать себя лучше.
Заметила также, что после занятий мышцы оживают, как будто те клеточки, которые давно не двигались начинают дышать, оживать. Например, после того как в течении нескольких дней делала упражнения на область шеи, почувствовала какими гибкими становятся мышцы в этой области, появились очень приятные ощущения и лёгкость в шее.
Прочувствовала, что занятия Радужной йогой помогают освободить тело от ненужных зажимов, наполнить Радостью и лёгкостью, и не только тело, так как и на Душе становится легче и радостнее после занятий:)
Очень благодарна Автору за эту практику!:)