Русская гиря как исконно-русский спортивный снаряд

Тип статьи:
Рецензия
17:54
62
RSS
21:53
+3
Очень часто самая суть находится в самом конце материала:)
И наконец, гири мы всегда поднимаем именно так, как поднимали бы большой вес в естественных условиях. Поэтому гиревой тренинг признан лучшим для развития функциональной силы. Вы станете легче двигаться, быстрее реагировать и даже сильнее бить!
Именно вот это БЫ очень о многом говорит.
Это ведь искусственное приспособление, чтобы мужчина тренировался физически, подтверждая свою мужескую силу, своё назначение быть мужчиной.

Гиревый спорт появился в конце 19 века, когда уже технический прогресс начал освобождать многих мужчин
от рубки деревьев, охоты на живность, от строительства жилья своими руками и много от чего другого…

Как ни колоритно написана статья, а всё же нужно видеть суть происходящего. Я за то, чтобы мужчины становились сильными, крепкими, здоровыми духовно и физически, но самое главное, а это редко кому удаётся только тягая гири… Я имею в виду, что концентрируясь на гирях, штангах, спорте очень часто люди уходят в перекос внимания только к своему физическому телу.

Тогда, как и пренебрежение физической силой также перекос и плоды приносит нездоровые.

Считаю, что сегодня, как никогда необходимо задать такой вектор на единое духовно-физическое гармоничное, целостное становление мужеского начала.
Считаю, что сегодня, как никогда необходимо задать такой вектор на единое духовно-физическое гармоничное, целостное становление мужеского начала.
Меня эта тема трогает особенно, т.к. я взращиваю сына юношеского возраста и вижу, как не хватает в городе активного созидательного движения, мужских дел, забот, размаха… Нет размаха мысли прежде всего, не востребованы истинные мужские качества: волевое начало, способность постоять за свою семью и родных, способность создать своё пространство, его охранять и многое другое…

Когда сын посещал спортивные занятия, я замечала, как важно, чтобы и тренер был духовно зрелым человеком, пока такого найти не удалось и сын своими силами дома тренируется сам, пока безо всякой системы.

Но самое главное и самое ценное — это осознанная жизнь и становление мужеского духа и физической выносливости ОДНОВРЕМЕННО в естественных природных условиях.
Сейчас я это очень хорошо вижу и понимаю. Теперь необходимо нам эти условия выстроить, создать.
14:41
+2
Русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек.Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
Гиря как инструмент для наращивания мышц был создан искусственно для взращивания силы при наполнении орудий в ходе войны. Однако, силачи, которые появились в результате тренировок с использованием гирь, появились естественным образом:), заметив возможность использовать снаряды (в смысле физической подготовки и в смысле военной лексики) в мирных целях для укрепления здорового Духа, создавая здоровое Тело. Что еще стало здоровым примером подрастающему поколению, видя борцов и силачей, сопоставляя их с былинными богатырями, защитниками земли русской.

Гиревый тренинг почти не травмоопасен. Здесь нет строгих техник выполнения и прочих ненужностей. Вы просто берете снаряд и начинаете его тянуть или жать так, как Вам это удобно. Организм сам распределяет нагрузку между работающими мышцами оптимальным образом. Это позволяет наращивать рабочие веса удивительно быстро.
Вот в этом-то вся и прелесть! Всё делать самому! Без дополнительных вложений на инструкции и руководство тренера, который имеет собственное мнение. Просто берешь и делаешь. Все гениальное просто!